Live BodyMind Experience: Belichaam je richting
- Kleine groep
- Makkelijk online te boeken
- 15 jaar+ ervaring als Body Mind Coach
Exclusieve middag voor ondernemende vrouwen die hun innerlijk leiderschap in het lichaam willen ervaren
Live Bodymind Experience vrouwen 2027 gaat over Belijfen! Voel je innerlijke leiderschap, belichaam archetypen en zet je richting in beweging. Dit is geen zachte vrouwencirkel: het is een exclusieve, intensieve middag voor ondernemende vrouwen die durven voelen, kiezen en zichzelf dragen.
Extra voorbereiding: Archetype Aanscherphalfuur
Wil je extra goed voorbereid zijn en nog meer uit dit Winterdagretreat halen?
Dan is een Archetype Aanscherphalfuur de ideale manier om je mindset al aan te scherpen voordat je de dag ingaat.
Zo stap je niet alleen binnen met intentie, maar ga je ook met maximale helderheid en focus naar huis.
- Kleine groep, grote impact
- Makkelijk online te boeken
- Met online intake gesprek
Praktische informatie
Over deze live BodyMind experience
Deze exclusieve middag is bedoeld voor vrouwen die hun innerlijke leiderschap willen belichamen, hun richting willen kiezen en hun kracht in het lichaam willen ervaren.
- Tijd: 13:00 – 17:00 uur
-
Max. deelnemers: 12 vrouwen
-
Inclusief: Live bodymind oefeningen, archetypen, muziek, persoonlijke integratie en afsluitende Sardijnse borrel met digestiefje en dolce sardo koekje
Een middag die verder gaat waar anderen achterblijven; voel, kies en belichaam jezelf.
Voor wie
Deze live BodyMind experience is voor jou als je:
Deze middag is exclusief voor vrouwen die:
-
Ondernemend zijn en verantwoordelijkheid nemen voor hun leven
-
Coaches, therapeuten of vrouwen in transitie
-
Voelen: “ik ben groter dan hoe ik nu leef”
-
Tussen 30–55 jaar zijn
-
Bereid zijn om echt te voelen, te kiezen en zichzelf te dragen
Dit is geen zachte vrouwencirkel. Dit is innerlijk leiderschap in het lichaam.
Over jouw begeleider
Ik ben Monique, transformatieve bodymind coach en ontwikkelaar van de Sunnymind U|P!-Unfold Power methode, het V-model en Het Levenspad.
Met meer dan 20 jaar ervaring in yoga, mindfulness en coaching help ik mensen uit hun hoofd te stappen en weer in hun lijf te landen.
Mijn kracht: ik combineer lichaamswerk en coaching zodat je niet alleen denkt wat je wilt, maar het écht voelt in je lijf. Tijdens dit Winterdagretreat begeleid ik je om spanning los te laten, te voelen waar je energie vastzit en te ontdekken welke keuzes natuurlijk bij jou passen.
Van daaruit ontstaat een direct voelbaar inzicht: wat klopt, wat blokkeert je en waar wil je naartoe, zodat dit niet blijft in je hoofd, maar je nieuwe weten als een basis in je lijf verankerd wordt.
Jouw investering
Deze live BodyMind experience is een krachtige, verdiepende investering in jezelf.
- €250
Inclusief: Sardijnse afsluiting, thee, notitieboekje, pen en persoonlijke begeleiding van 13:00 tot 17:00 uur.
Zakelijk boeken?
Kies voor een factuur op naam van je bedrijf. De investering van dit Winterdagretreat is €275 en is aftrekbaar als coaching/persoonlijke ontwikkeling.
Wel / niet inbegrepen
Wat is inbegrepen
✔ Deelname aan het volledige middagprogramma
✔ Begeleiding door transformatieve bodymind coach Monique
✔ Bodymind-sessies, visualisaties en reflectie-oefeningen, voel, ervaar en integreer wat jij nodig hebt
✔ Notitieboekje & pen
✔ Sardijnse afsluiter door Toni
✔ Thee
✔ Gratis parkeren
Niet inbegrepen
✔
Wat kun je verwachten van deze live BodyMind experience?
-
Live bodymind oefeningen om je innerlijke kracht en vaderenergie te activeren
-
Archetypen belichamen: Koningin, Strijder, Schaduw, Grondelaar, Spiegelhoedster, Vuurbewaarder, Bruggenbouwer
-
Ritme, beweging en muziek voor focus, integratie en plezier in het lichaam
-
Reflectie en mini-integratie: kort voelen, opschrijven, ervaren
-
Exclusieve afsluiting: Sardijns digestiefje met dolce sardo koekje als borrel en teaser voor Toni’s keuken
Belijf je richting, want dat blijft.
Ben jij klaar om 2027 écht te leven,?
Dit is jouw moment om je innerlijke leiderschap te belichamen, richting te kiezen en jezelf volledig te dragen. Geen zachte vrouwencirkel, geen woorden alleen: actie, lichaamsbewustzijn en archetypen.
Alleen als jij durft te voelen, te kiezen en te staan, gebeurt er iets wezenlijks.
Je leert:
-
Luisteren naar je lichaam als richtingaanwijzer
-
Subtiele signalen herkennen en erop vertrouwen
-
Verlangens volgen vanuit gevoel, niet vanuit moeten
Je gaat naar huis met:
-
Voelbare verbinding met je intenties
-
Vertrouwen in je eigen wijsheid
-
Direct toepasbare inzichten
-
Rust, balans en een motivatie die verder gaat dan goede voornemens
Deze live BodyMind experience geeft je de innerlijke stevigheid om van binnenuit te bouwen aan 2026, zodat je niet alleen weet wat je wilt, maar het ook echt kunt leven.
Een live Bodymind experience: een middag die verder gaat
Dit is geen doorsnee workshop of retreat. Hier neem jij de stap die de meesten niet durven te zetten. Je gaat verder, voelt dieper, kiest je richting en belichaamt je kracht in het lichaam, terwijl de rest misschien nog afwacht.
Voor vrouwen die zichzelf serieus nemen, hun innerlijke leiderschap willen ervaren en 2027 écht willen leven.
B-Life retreats: Belijf, want dat blijft!
Geef je nu op en ervaar de unieke werkwijze van Transformatieve BodyMind coaching.
Meer lezen over de archetypen?
📖 Archetype de Grondelaar: van je willen bewijzen naar belichamen
📖 Archetype de Spiegelhoedster: laat zien wat je niet langer kunt wegkijken
📖 Archetype de Vuurbewaarder: van intentie naar belichaamde daad
📖 Archetype de Saboteur: jouw grootste leermeester
Heb je nog vragen?
Wat als ik geen duidelijk verlangen of doel heb voor 2027?
Juist als je geen idee hebt wat je wilt, is dit Winterdagretreat goud waard. Je stopt met piekeren en gaat uit je hoofd naar voelen wat écht klopt. Aan het einde van de dag weet je waar je energie naartoe gaat, wat je kunt loslaten en hoe je je eigen koers weer scherp stelt. Geen theorie, die heb je al genoeg. Alleen voelen, ervaren en doen.
Wat is het verschil met een yoga dag of retraite?
Dit retreat blijft niet hangen in inzichten of inspiratie. Je werkt van binnenuit, via het lichaam, en vertaalt dat naar een concrete richting voor je leven. Wat je hier voelt en ontdekt, neem je direct mee in je dagelijks leven.
Wat als ik niet goed kan voelen of bang ben dat ik niets ervaar?
Dat is precies waar veel deelnemers beginnen. Het lichaam communiceert subtiel, niet spectaculair. Je hoeft niets te presteren. Vaak ontstaat juist in die ontspanning de grootste helderheid.
Is deze retreat geschikt als ik geen ervaring heb?
Ja! Je hebt geen ervaring nodig om deel te nemen aan het SunnyMind Winterdagretreat. Deze coachingdag is voor iedereen die voelt: “Er zit iets in mij dat gehoord, gevoeld en serieus genomen wil worden.” Je hoeft geen ervaring te hebben alleen een nieuwsgierigheid naar jezelf. Mijn werkwijze is aards, intuïtief en tegelijk praktisch en doelgericht.
Klaar om deze live BodyMind experience te boeken?
