Retraites en Coaching reizen
Ontdek jouw eigenheid bij
ons op het prachtige Sardinië
Aandacht voor jou
Nu is er maar 1 belangrijk en dat ben jij. Zo krijg jij helder wat je zoekt en hoe je verder wil.
Off the grid
Bij ons in de ongerepte natuur, ervaar je hoe vrijheid en onafhankelijkheid aanvoelt.
Transformerende coaching
Ook jij maakt een omslag die jouw leven blijvend verandert dankzij transformerende Bodymind coaching.
Persoonlijke begeleiding tijdens de coaching reizen
Coaching reizen laten je ervaren dat jij degene bent die jouw leven bestuurt.
Wil jij jouw eigen waarheid leven en weten wat jouw kracht is en leren varen op jouw eigen kompas en beslissen vanuit je hart?
Ik leer je vanuit jouw authentieke zelf te gaan leven zodat je weer plezier in het leven hebt.
Leef zoals jij bent en wilt!
Off the grid
Offline
Off-road
Spot on you!
We hebben een prachtige locatie aan zee op Sardinie, waar we jou begeleiden. Even weg uit jouw omgeving, off the grid, om stil te staan bij wat jij wilt in het leven.
We nodigen je graag uit om deel te nemen aan een van de retraites of alleen te komen voor individuele coaching.
Coaching reizen, wat houdt dat in bij ons?
Coaching reizen bij ons op Sardinie bieden een inspirerende mogelijkheid voor persoonlijke groei en zelfontdekking.
Je ervaart dat je, door jouw mindset te veranderen, vrij bent en zelf bepaalt hoe jij gaat leven.
Ben je geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling, het verkennen van jouw kracht en het nemen van beslissingen vanuit het hart, dan is dit een waardevolle kans.
Mijn individuele coaching biedt je meer gerichte begeleiding op persoonlijke doelen en uitdagingen.
Intensieve, transformerende coaching
Uit onderzoek blijkt dat een week intensieve coaching in een andere omgeving effectiever is dan wekelijkse sessies. We bieden sinds 2009 retraites met coaching. Ik ben de expert op het gebied van traumaverwerking en ik zorg ervoor dat jij een omslag maakt, die je leven verandert. Dit is een investering in jezelf omdat jij het waard bent.
Als transformatieve Bodymind coach en trauma expert leer ik je via mijn methode, dat al jouw oplossingen komen vanuit het weer in contact komen met je lichaam. Door te voelen leer je jezelf steeds beter kennen. Zodat je gaat leven vanuit je hart en meestroomt met wat het leven je aanbiedt.
Je lichaam is je beste coach!
Opkomende Retraites
- 1997
6 dagen en 5 nachten
- 16 juni - 21 juni 2025
- Nog 2 plaatsen vrij
- 1997
Coaching reizen en off the grid leven
We zijn geemigreerd naar Sardinie om meer in evenwicht met de natuur te leven en onafhankelijk te zijn. Steeds meer leven we off the grid en zijn we zelf-voorzienend.
Als je bij ons verblijft, kun jij ook even ervaren hoe het is om zo te leven. Je kunt er zelfs even voor kiezen om ook offline te gaan en even helemaal niet bereikbaar te zijn. Dat is fijn even los van de maatschappij!
-“Even met niemand rekening hoeven te houden vond ik al heel fijn en een klein huisje met alleen de basisbenodigdheden hebben, dat gaf mij echt rust. Nu kon ik me weer op mezelf focussen.” – Cor
Blue zone Sardinië
Sardinië is een ‘Blue Zone’ gebied en dat betekent dat de mensen gezond oud worden. Dat heeft te maken met hun levenwijze die mindful is. Dit past goed bij een off the grid levensstijl in evenwicht met de natuur.
Laatste blogs
Een paar veelgestelde vragen
Wie begeleidt de coaching reizen?
Ik ben Monique en ik ben een transformatieve Bodymind coach. Als trauma expert leer ik je hoe jij je vrij kunt maken van al je beperkingen en weer gaat genieten van het leven.
Lees hier meer: over ons
Wat houdt een retraite bij ons in?
Als je bij ons komt, dan onttrek je je even uit jouw vertrouwde wereld en stap je in de wereld van rust en natuur. Bij ons ervaar je hoe het is om even off the grid te leven, van de weg af, off-road en als jij dat wilt , ook even offline, maar dat bepaal je zelf. We hebben maar een paar verblijven dus er is altijd persoonlijke aandacht voor jou. Je kunt alleen komen of in een groepsreis meedoen. Onze retraites zijn kleinschalig en altijd persoonlijk.
Hoe reis ik naar jullie toe?
Je kunt vliegen of met de auto komen. Vliegen gaat sneller en je kunt een auto van het vliegveld huren of met de trein verder reizen. We halen je op van het treinstation.
Kijk ook op bereikbaarheid
Gaan de reizen altijd door?
Meestal wel en wat mij betreft wel. Ik werk persoonlijk, altijd met kleine groepjes en kunnen altijd doorgaan eventueel met een aangepast programma.
Waarom ga je op retraite
Als je graag meer over jezelf wilt weten, jezelf persoonlijk en spiritueel wilt ontwikkelen. En vooral als je graag weer met plezier je leven wilt leven!
