Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Retraites en Coaching reizen

Ontdek jouw eigenheid bij
ons op het prachtige Sardinië

Aandacht voor jou

Geniet van jezelf, er is er maar een van!

Ongerepte natuur

Bij ons is de stilte nog hoorbaar!

Transformerende coaching

In slechts 6 dagen maak jij een omslag die jouw leven blijvend verandert!

Persoonlijke begeleiding tijdens de coaching reizen

Coaching reizen laten je ervaren dat jij degene bent die jouw leven bestuurt.

Wil jij jouw eigen waarheid leven en weten wat jouw kracht is en leren varen op jouw eigen kompas en beslissen vanuit je hart?

Ik leer je vanuit jouw authentieke zelf te gaan leven zodat je weer plezier in het leven hebt.

Leef zoals jij bent en wilt!

We hebben een prachtige retraite plek op Sardinie, waar we jou begeleiden. Even weg uit jouw omgeving, om stil te staan bij wat jij wilt in het leven.

We nodigen je graag uit om deel te nemen aan een van de retraites of alleen te komen voor individuele coaching.

Coaching reizen, wat houdt dat in bij ons?

Coaching reizen bij ons op Sardinie bieden een inspirerende mogelijkheid voor persoonlijke groei en zelfontdekking. 

Je ervaart dat je door jouw mindset te veranderen vrij bent en zelf bepaalt hoe jij gaat leven.

Ben je geïnteresseerd in zelfontwikkeling, het verkennen van jouw kracht en het nemen van beslissingen vanuit het hart, dan is dit een waardevolle kans.

Individuele coaching biedt je meer gerichte begeleiding op persoonlijke doelen en uitdagingen.

Intensieve, transformerende coaching

Uit onderzoek blijkt dat een week intensieve coaching in een andere omgeving effectiever is dan wekelijkse sessies. We bieden sinds 2009 retraites met coaching. Ik ben de expert op het gebied van traumaverwerking en ik zorg ervoor dat jij een omslag maakt, die je leven verandert. Dit is een investering in jezelf omdat jij het waard bent.

Als transformatieve Bodymind coach en trauma expert leer ik je dat al jouw oplossingen komen vanuit het weer in contact komen met je lichaam. Door te voelen leer je jezelf steeds beter kennen. Zodat je gaat leven vanuit je hart en meestroomt met wat het leven je aanbiedt.

Je lichaam is je beste coach! 

Video afspelen

Opkomende Retraites

Coaching reizen en lekker Italiaans eten

We zijn erg enthousiast over het samenvoegen van goede voeding met ontspanning.
Toni, geboren op Sardinië, heeft ruime ervaring in de Sardijnse keuken, een pure keuken simpel met veel smaak. Hij kiest altijd voor zelfgemaakte, lokale producten.

Als je bij ons te gast bent, word je door Toni heerlijk verwend met de lekkerste gerechten. 

-“Elke dag keek ik uit naar de steeds weer verrassende en vooral tongstrelende gerechten die Toni had bereid. Vol liefde en zorg. Alleen voor zijn kookkunsten zou ik zo weer terug willen!” – Corry

Blue zone Sardinië

Sardinië is een ‘Blue Zone’ gebied en dat betekent dat de mensen gezond oud worden. Dat heeft te maken met hun levenwijze die mindful is. Toni maakt alleen gebruik van verse, lokale en biologisch geteelde producten, en dat proef je. Samen met zijn liefde voor koken zorgt dit voor een culinaire ervaring om nooit te vergeten.

Laatste blogs

Een paar veelgestelde vragen

Ik ben Monique en ik ben Bodymind coach. Als trauma expert leer ik je hoe jij je vrij kunt maken van al je beperkingen en weer gaat genieten van het leven.

Toni is je prive kok gedurende je verblijf en zal met zorg en aandacht alle maaltijden bereiden. 

Lees hier meer: over ons

Als je bij ons komt, dan onttrek je je even uit jouw vertrouwde wereld en stap je in de wereld van rust en natuur. We hebben maar een paar verblijven dus er is altijd persoonlijke aandacht voor jou. Je kunt alleen komen of in een groepsreis meedoen. Onze retraites zijn kleinschalig en altijd persoonlijk.

Je kunt vliegen of met de auto komen. Vliegen gaat sneller en je kunt een auto van het vliegveld huren of met de trein verder reizen. We halen je op van het treinstation. 

Kijk ook op bereikbaarheid

Meestal wel. Ik werk persoonlijk, altijd met kleine groepjes en kunnen altijd doorgaan eventueel met een aangepast programma.

Als je graag meer over jezelf wilt weten, jezelf persoonlijk en spiritueel wilt ontwikkelen. En vooral als je graag weer met plezier je leven wilt leven!

Retraite met coaching op Sardinie.

Gratis Ebook

Wil je leren hoe jij je in 5 minuten tijd weer ontspannen voelt en volledig gefocused? 

Download mijn E book : De kracht van AA

Aanmelden voor deze cursus

Aanmelden voor deze retraite

Aanmelden voltooid!

Je kunt nu ontspannen!

Het is nu mijn beurt. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.