Individuele coaching
Aandacht voor jou
Geen afleiding van anderen, je kunt je helemaal op jezelf richten.
Ongerepte natuur
Persoonlijke ontwikkeling gecombineerd met een heerlijk vakantie-gevoel.
Transformerende coaching
In slechts 6 dagen maak jij een omslag die jouw leven blijvend verandert.
Aandacht voor jou als je komt voor individuele coaching
Individuele coaching is altijd een life changing event als je bij mij komt. Of je nu komt voor Loopbaanontwikkeling, persoonlijke ontwikkeling of traumaverwerking.Â
Als jij er klaar voor bent en echt een verandering in je leven wilt aanbrengen, dan ben je bij mij op de juiste plek.Â
Tijdens een 6 daagse wordt je recht op het doel af door mij gecoacht en merk je dat je een ander mens bent.Â
Je hebt altijd eerst een online sessie met mij om te bekijken of dit ook bij jou gaat lukken. Daarna geef ik je eerlijk terug of dit zo is. Dan ben je klaar om jouw leven een andere draai te gaan geven.
Ik garandeer je dat je daarna het leven voelt meestromen en geluk lacht je toe!
Onderzoek wijst uit dat een intensief coaching traject op locatie veel effectiever is dan elke week 1 uur coaching. Zo investeer je op een zinvolle manier in jezelf en je persoonlijke ontwikkeling.
Wanneer kies je voor individuele coaching?
Herken je jezelf hierin:
- het kan altijd beter
- en het is nooit goed genoeg
- ik doe alles alleen
- meestal voel ik de druk om beter dan de ander te zijn
- het is nooit perfect
- zonder goede resultaten ben ik niets
- ik wil erbij horen
- alleen winnen is interessant
- ik herken mezelf nergens in, ik val overal buiten
- als ik niet voor anderen zorg, weet ik niet wie ik ben
- wanneer ik de beste ben, dan ben ik iemand
- ik maak nooit iets af
Je bent geinteresseerd in:
- assertiever handelen
- leiding hebben over je leven
- vergroten van je zelfvertrouwen
- patronen doorbreken waardoor je anders gaat handelen
- keuzes maken ivm je loopbaan
- een balans tussen je werk en thuissituatie
- jouw levensmissie
- onafhankelijk te zijn
- wie jij diep van binnen bent
- hoe je gezond blijft
- hoe je kunt blijven groeien in het leven
- En vooral in hoe jij met echt plezier je leven kunt leiden!
Dan is het tijd om naar mij toe te komen voor een intensieve 6 daagse individuele coaching hier op Sardinie.
Aanpak individuele coaching
Als trauma expert zorg ik ervoor dat jij de omslag maakt naar het voelen van plezier in het leven!
Om jezelf beter te leren kennen en te ontdekken wat je kwaliteiten zijn en meer van je adem te kunnen leren, is het goed om onderliggend trauma aan te pakken. Zolang je in ontkenning bent of trauma hebt weggestopt, kom je niet dichter bij jouw kern.
Bij ons op Sardinie kun je kiezen voor een individuele coaching reis waarin ik je coach op jouw vraagstuk.
Mijn doel is je inzicht in jezelf te verschaffen zodat jij je zelfkennis vergroot. En ik zo snel mogelijk weer overbodig ben. Dan heb ik het goed gedaan.
Ik coach je op persoonlijke ontwikkeling zodat jij groei ervaart en het leven weer stroomt. Na de individuele coaching merk je dat je meer in balans bent. En vooral dat je meer over jezelf te weten bent gekomen.
Traumaverwerking
Traumaverwerking klinkt vaak zwaar en misschien denk je dat trauma op jou niet van toepassing is. Iedereen draagt trauma met zich mee. Het gaat dan om onverwerkte gebeurtenissen.
Dit kan van alles zijn. Als jij merkt dat iets je tegenhoudt om echt plezier en geluk te voelen, dan heb je waarschijnlijk onverwerkt trauma dat zich heeft vastgezet in je lichaam. Ik zorg ervoor dat jij in een 6 daagse intensieve individuele coaching je hier bewust van wordt. Zodat jij een omslag ervaart die meteen een verandering inzet.
En dat ga je merken in je dagelijks leven. Zo voel jij je weer gelukkig!
Praktisch
Praktisch ziet een 6 daagse er zou uit:
Dag 1:
aankomst en een lichaamsgerichte sessie om te landen in je lichaam.
Dag 2, 3, 4:
8.30 ontbijt
9.30 – 13.00 ochtend coaching sessie
16.30 lichaamsgerichte sessie waarin de ochtend sessie vertaald wordt naar het lichaam.
19.00 diner
Â
Individuele retraites
- 1497
8 dagen en 7 nachten
- Bepaal zelf je aankomst
- Individueel
- 1497
- 3297
6 dagen en 5 nachten
- Bepaal zelf je aankomst
- Individueel
- 3297