Coachingtrajecten
Coachingtrajecten voor wie écht de diepte in wil
Weg uit je dagelijkse omgeving
Coachingtrajecten in het buitenland of op een rustige locatie werkt vele malen effectiever.
Zodra je afstand neemt van je dagelijkse leven ontstaat er ruimte, helderheid en volledige focus op jouw proces.
Full immersion = meer resultaat in een paar dagen
dan in een heel jaar losse coaching of therapie.
Voor wie al veel innerlijk werk heeft gedaan
Herken je dit?
-
Je hebt al veel inzichten en bewustwording opgedaan.
-
Je hebt processen doorleefd en stukken verwerkt.
- Je bent een snelle denker en weet precies wat je moet doen maar je voelt het niet
-
En nu wil je dat alles echt gaat landen in je leven.
Je voelt dat het tijd is voor integratie, belichaming en een blijvende verschuiving.
Geen standaard coaching
Deze coachingtrajecten bieden:
-
diepe integratie
-
vertraging en verstilling
-
bewust voelen
-
transformatie op meerdere lagen
-
blijvende verandering in perspectief, energie en keuzes
Begeleiding op Sardinië
Bij de SunnyMind Coachingtrajecten ontvang je persoonlijke, warme begeleiding op een rustgevende locatie op Sardinië.
Met aandacht voor lichaam, geest, energie en bewustzijn.
Een plek waar je thuiskomt in jezelf en werkelijk doorstroomt.
Klaar voor jouw volgende stap?
Voel je dat dit jouw moment is om de diepte in te gaan en echt te transformeren?
Plan een kennismaking
In een kort gesprek kijken we samen welk traject het beste aansluit bij waar jij nu staat en wat je nodig hebt om door te breken naar jouw volgende niveau.
Vrijblijvende strategiesessie vooraf
Online voorbereiding én nazorgsessies
1-op-1 coaching
Persoonlijk afgestemd traject
Unieke bewezen methode die leidt tot transformatie
Inspirerende locatie
Culinaire verwennerij
Prive transfer van en naar het vliegveld
Geen verborgen kosten, je regelt alleen je vliegticket
Kies het coachingtraject dat jou verder helpt
Kies hieronder uit de coachingtrajecten het traject dat het beste aansluit bij jouw wensen en situatie.
Let op: bij de Signature trajecten werk ik volledig exclusief één-op-één, terwijl de andere trajecten hoofdzakelijk individueel zijn maar enkele momenten gedeeld kunnen worden op het terrein.
Klik op een van de coachingtrajecten voor meer informatie en ontdek welke transformatie op jou wacht.
Signature coachingtraject: exclusief en premium
Transformatie & volledige immersie
7 dagen en 6 nachten
Individueel | Eén-op-één | Volledige aandacht
Een eenmalige investering voor blijvende transformatie.
Je hebt al veel geprobeerd, maar écht voelen en doorbreken is iets anders. Tijdens dit premium traject op Sardinië stop je met aanpassen, laat je los wat je tegenhoudt en opent je ruimte voor jouw ware zelf, alle aandacht volledig voor jou, zonder afleiding of andere gasten.
Dit is geen gewone coaching; dit is een diepe shift in hoe je denkt, voelt en leeft.
Bepaal zelf je aankomst in overleg
individueel
Onze coachingtrajecten voor verdieping en groei
Inzicht & Impact intensief individueel coachingtraject
6 dagen en 5 nachten
Diepgaande transformatie vanuit BodyMind coaching.
Je laat los wat je tegenhoudt en opent ruimte voor jouw ware zelf.
Zonder afleiding, zonder compromissen.
Dit is een diepe shift in hoe je denkt, voelt en leeft, je pad wordt eindelijk helder.
Bepaal zelf je aankomst in overleg
individueel
Doorbraak & Diepte individueel coachingtraject
5 dagen en 4 nachten
Je hebt al veel geprobeerd, gelezen, gepraat, geanalyseerd. Maar ergens voel je: dit is het nog niet. Iets zit vast.
Tijdens deze 5-daagse coachingreis laat je oude overtuigingen los die niet van jou zijn en begin je écht te kiezen voor jezelf.
Bepaal zelf je aankomst in overleg
individueel
Kort & Krachtig, kort intensief coachingtraject
3 dagen en 2 nachten
In dit 1-op-1 coachingtraject werk je intensief en gericht aan wat écht speelt in jouw leven. Je krijgt in korte tijd heldere inzichten, ruimte om oude patronen los te laten en nieuwe energie om je eigen pad te volgen.
Met persoonlijke aandacht, lichaamsgerichte oefeningen en een rustgevende omgeving aan zee creëer je ruimte voor groei, verbinding en transformatie. Dit traject is een diepgaand proces met blijvende impact.
Bepaal zelf je aankomst in overleg
individueel
Stilte & Scherpte coachingtraject voor diepgaande rust en zelfontdekking
5 dagen en 4 nachten
Vind diepe rust en helderheid door stilte en reflectie.
Loop je vast in een probleem dat maar niet duidelijk wordt? Tijdens dit krachtige coachingstraject in stilte krijg je ruimte én begeleiding om die knoop te ontwarren. Door rust en diepgaande reflectie vind je weer helderheid, focus en nieuwe richting. Perfect voor wie écht klaar is om vooruit te komen.
Bepaal zelf je aankomst in overleg
individueel
Coaching voor koppels
5 dagen en 4 nachten
Met ruimte voor jezelf én samen: loslaten, helen en verbinden op een liefdevolle en krachtige manier. Samen met je partner werk je aan diepere verbinding, betere communicatie en het doorbreken van oude patronen. Dit persoonlijke traject combineert individuele en gezamenlijke sessies, lichaamsgericht werk en rust in een natuurlijke, veilige omgeving. Geen standaard relatietherapie, maar een liefdevolle reis naar meer verbinding, openheid en groei.
Bepaal zelf jullie aankomst in overleg
koppel
Mijn methode: van voelen naar vrijheid
Als jij kiest voor een van de coachingtrajecten bij ons op Sardinië pas ik mijn SunnyMind Up-methode toe en mijn coaching V model: mindfulness, lichaamsbewustzijn en ademwerk in zes stappen:
Vertragen → Voelen → Vereenzelvigen → Verademen → Verbinden → Vergeven
Zo hervind je jouw balans, innerlijke rust en leven vanuit wie je écht bent.
Wie begeleidt de coachingtrajecten?
Achter elk coachingtraject staat 15+ jaar ervaring in mentale en lichaamsgerichte coaching. Als transformatieve Bodymind coach help ik je niet alleen om te voelen wat er écht speelt, maar ook om patronen als perfectionisme, please-gedrag, overdenken en overbezorgdheid bij de wortel aan te pakken.
Je hoeft niet nóg slimmer of sterker te worden. Wél eerlijker naar jezelf. In mijn coachingtrajecten krijg je mentale helderheid én leer je luisteren naar je lichaam als richtingaanwijzer. Zodat je keuzes maakt die kloppen van binnenuit.
Online of op Sardinië, altijd afgestemd op jouw tempo.
Nieuwsgierig naar wie ik ben en hoe ik werk?
Lees meer over mij en mijn visie op Bodymind coaching
Mijn coachingtrajecten: voor mensen die echt de diepte In willen
Ben je klaar om de verdieping in te gaan en eindelijk die innerlijke doorbraak te maken?
Laat dit je uitnodiging zijn.
Klik hieronder voor een gratis strategiesessie en ontdek direct welke van onze coachingtrajecten jouw transformatie het beste ondersteunt.
