Coaching voor koppels

5 dagen / 4 nachten

Coaching voor koppels: Versterk jullie relatie van binnenuit

Coaching voor koppels is er voor stellen die verlangen naar échte verbinding, maar merken dat communicatie en terugkerende patronen hen in de weg zitten. In plaats van te blijven praten over wat niet werkt, gaan jullie samen op reis naar de kern: wat speelt er écht tussen jullie?

Dit traject is geen standaard relatietherapie, maar een liefdevol en diepgaand proces waarin jullie vertraging, verdieping en verbinding vinden op jullie eigen tempo en in een veilige bedding op Sardinië.

In vijf dagen intensieve coaching, zowel samen als individueel, ontdek je hoe jullie elkaar opnieuw kunnen ontmoeten: open, eerlijk en met ruimte voor ieders eigenheid.

Waarom deze coaching voor koppels wel werkt

Veel stellen blijven praten zonder echt verder te komen. De reden? De wortel ligt niet in de communicatie, maar in de onbewuste dynamieken eronder.

We botsen op oude pijn, hechtingspatronen en verdedigingsmechanismen. Precies dáár gaan we mee aan de slag.

In deze coaching werk ik met jullie aan:

Communicatie vanuit kwetsbaarheid in plaats van frustratie of verdediging
Inzicht in trauma’s en hechtingsstijlen die tussen jullie instaan
Verdieping van jullie unieke verbinding, met ruimte voor ieders waarheid
Individuele sessies voor ieder van jullie, én gezamenlijke sessies

Dit is geen therapie waarin je “problemen oplost”.
Dit is een traject waarin jullie verder groeien dan die problemen, samen én individueel.

Voelt dit voor jullie als precies dat wat jullie relatie nodig heeft?
Plan dan samen met mij een gratis online strategiesessie, dan bekijken we of ik jullie hierbij kan begeleiden.

5 dagen / 4 nachten

Praktische informatie

Over dit coachingtraject

Deze coaching voor koppels is een op maat gemaakt traject van 5 dagen en 4 nachten voor stellen die hun verbinding willen verdiepen. Met individuele en gezamenlijke coaching in een rustige, natuurlijke omgeving.

Over jouw begeleider

Ik ben Monique, een ervaren Bodymind coach. Dat betekent dat ik mentale coaching altijd vertaal naar het lichaam, want daar liggen jullie antwoorden. Zo wordt jullie transformatie diepgaand en blijvend.
Lees meer over mij →

Voor wie

Deze coaching voor koppels is voor jullie als jullie willen groeien, oude patronen willen doorbreken en jullie relatie verdiepen met liefdevolle, persoonlijke begeleiding.

Je verblijf & investering

5 daags coaching voor koppels: €5.250,- per koppel
Inclusief verblijf, maaltijden, coaching, ademwerk, bodymind en alles wat vermeld staat.

Early bird prijs: €4.900,-
Geldig bij aanmelding vóór 1 januari 2026

Je kunt de factuur indienen bij de Belastingdienst, waardoor de kosten fiscaal aftrekbaar zijn. De totale prijs is dan €5550

Volg je een training, opleiding, cursus, seminar of workshop die aantoonbaar leidt tot het verdiepen van je kennis?

Dan zijn deze kosten, inclusief reis- en verblijfskosten, zakelijke kosten die je volledig kunt opvoeren (bron: Belastingdienst).

[Bekijk accommodaties]

Wel/ Niet inbegrepen

Wat is inbegrepen

✔ 4 nachten verblijf in een comfortabele eigen lodge aan zee
✔ Dagelijkse yoga, meditatie en bodymind
✔ Coaching verweven in de sessies
✔1 individuele sessie voor ieder

✔ Reflectieopdrachten
✔ Gezond ontbijt, lunchpakketje, en een vers bereide avondmaaltijd door chef Toni

✔ Bij aankomst een tas met notitieboekje en pen om je inzichten vast te leggen

✔ Water, thee, koffie en fruit
✔ Handdoeken, beddengoed en eindschoonmaak
✔ Gebruik van yogamatten en props
✔ Professionele begeleiding van ervaren coach

✔ Prive transfer van en naar het vliegveld

Niet inbegrepen

✘ Vliegticket (wel advies en hulp bij boeken)
✘ Reisverzekering

Wat kun je verwachten tijdens de coaching voor koppels?

Dit coachingstraject voor koppels duurt vijf dagen en vier nachten, en is volledig afgestemd op jullie als stel. Geen standaard schema, maar een persoonlijke reis waarin jullie relatie centraal staat.

Jullie ontvangen elk een individuele sessie, én drie gezamenlijke sessies gericht op verbinding, communicatie en het helen van patronen. Ik werk met lichaamsgerichte methodes, ademwerk en systemisch werk. Diep, maar altijd zacht en afgestemd.

Tussen de sessies is er volop ruimte voor stilte, natuur, rust en integratie.

Jullie verblijven in een rustige privé-accommodatie op Sardinië. Elke dag worden jullie verzorgd met ontbijt en diner, met liefde bereid door Toni, zodat jullie alle aandacht kunnen richten op elkaar, en op wat écht telt.

Alles staat in bloei

Wandeling langs de kust

het schitterende strand

Genieten van heerlijke maaltijden

Voor wie is mijn coaching voor koppels?

Voor stellen die:

Dieper willen verbinden met zichzelf én met elkaar
Oude patronen willen doorbreken
Weer openheid, vertrouwen en intimiteit willen ervaren
Niet op zoek zijn naar ‘snelle oplossingen’, maar naar blijvende verandering
Willen investeren in een liefdevolle toekomst samen

Niet geschikt als:

❌ Eén van jullie eigenlijk niet wil
❌ Jullie hopen dat ik “de ander verander”
❌ Er geen bereidheid is om ook zelf naar binnen te kijken

Coaching voor koppels die verder gaat dan relatietherapie

In dit traject gaan we niet alleen praten over wat niet werkt.
We gaan samen op zoek naar wat nog wél klopt.
We brengen de veiligheid terug die nodig is om te zakken, te voelen en opnieuw, bewust, voor elkaar te kiezen.

Vanuit rust. Vanuit vrijheid. Vanuit liefde.

Jullie leren:

Terugkerende patronen herkennen én doorbreken
Elkaar écht horen en jezelf ook
Je openen zonder jezelf te verliezen
Communiceren vanuit zachtheid in plaats van verwijt

De liefde is er nog.
Ze hoeft alleen weer ruimte te krijgen om te stromen.

Coaching voor koppels op Sardinië

Sardinië biedt wat jullie relatie nu nodig heeft:
rust, ruimte en zachtheid.

Jullie verblijven in een eigen lodge, omringd door natuur en stilte.
Elke avond verzorgen wij een liefdevolle maaltijd, zodat jullie even helemaal niks hoeven.

Alle aandacht mag gaan naar jullie.
Zodat jullie elkaar opnieuw kunnen ontmoeten, weg van de drukte van het dagelijks leven.

Voelen jullie dat dit het moment is om samen te verdiepen, helen en kiezen voor liefde?

Plan dan een vrijblijvende strategie sessie in met mij.

Alle opkomende SunnyMind retreats

Coaching voor koppels

in overleg

Samen met je partner werk je aan diepere verbinding, betere communicatie en het doorbreken van oude patronen. Dit persoonlijke traject combineert individuele en gezamenlijke sessies, lichaamsgericht werk en rust in een natuurlijke, veilige omgeving. Geen standaard relatietherapie, maar een liefdevolle reis naar meer openheid en groei.

Transformatie & immersie premium coachingtraject

Bepaal zelf je aankomst

Exclusief én-op-één. Zeven dagen. Een eenmalige investering voor blijvende transformatie. Je hebt al veel geprobeerd, maar écht voelen en doorbreken is iets anders. Tijdens dit premium coachtraject op Sardinië stop je met aanpassen, laat je los wat je tegenhoudt en opent je ruimte voor jouw ware zelf, volle focus op jouw proces, zonder afleiding of compromissen. Alleen jij en ik. Dit is geen gewone coaching. Dit is een diepe shift in hoe je denkt, voelt en leeft.

Inzicht & Impact Intensieve Individuele Coaching

Bepaal zelf je aankomst

Eén-op-één. Zes dagen. Een transformatie die blijft. Je weet al veel, maar echt voelen is iets anders. In dit intensieve coachingtraject op Sardinië stop je met aanpassen en zoeken. Je laat los wat je tegenhoudt en opent ruimte voor jouw ware zelf. Volledige focus op jouw proces. Zonder afleiding, zonder compromissen. Dit is geen gewone coaching. Dit is een diepe shift in hoe je denkt, voelt en leeft.

Doorbraak & Diepte individuele coachingreis op Sardinië

Bepaal zelf je aankomst

Alleen jij. Tijd om jezelf niet langer te ontwijken. Je hebt al zoveel geprobeerd, gelezen, gepraat, geanalyseerd. Maar ergens voel je: dit is het nog niet. Iets zit vast. Iets wil eruit. In deze 5-daagse individuele coachingreis op Sardinië laat je oude overtuigingen los die niet van jou zijn. Je stopt met pleasen, oplossen, dragen. En je begint met écht kiezen voor jezelf. Geen trucjes of oppervlakkige inzichten. Wel een paar dagen waarin alles samenvalt.

Kort & Krachtig Een kort intensief coachingtraject

Bepaal zelf je aankomst

Kort & Krachtig – een korte reset met grote impact Drie dagen individuele coaching op Sardinië, speciaal voor wie voelt: “Er klopt iets niet meer, maar ik weet nog niet wat.” Je krijgt tijd, ruimte en begeleiding om stil te staan, op te laden en weer helder te voelen welke richting bij jou past.

Intensieve stilte coaching

Bepaal zelf je aankomst

Loop je vast in een probleem dat maar niet duidelijk wordt? Tijdens dit krachtige coachingstraject in stilte krijg je ruimte én begeleiding om die knoop te ontwarren. Door rust en diepgaande reflectie vind je weer helderheid, focus en nieuwe richting. Perfect voor wie écht klaar is om vooruit te komen.

B-Life Herfst retreat

5 oktober - 10 oktober 2026

Het B-Life Herfst Retreat nodigt je uit om te vertragen, te voelen en los te laten. Weg van dagelijkse drukte kom je tot rust aan Sardinië’s kust, omringd door stilte, natuur en zeezicht. Met lichaamswerk, adem, meditatie en reflectie creëer je ruimte om te ontvangen wat je nodig hebt en los te laten wat niet langer dient. Zacht, verdiepend en afgestemd op jouw tempo zodat alles echt kan belijven.

B-Life Nazomer retreat

7 september - 12 september 2026

Ervaar een diepgaande verandering aan Sardinië’s rustige kust. Het B-Life Nazomer Retreat combineert yoga, mindfulness en persoonlijke coaching, afgestemd op jouw niveau. Beginner of gevorderd, elke sessie biedt ruimte voor zelfreflectie, groei en innerlijke rust. Kies voluit voor jezelf en zet een nieuwe stap.

B-Life Midzomer retreat

10 - 15 augustus 2026

B-Life Midzomer Retreat | 6 dagen aan Sardinië’s rustige kust. Versterk je energie, zelfvertrouwen en innerlijke kracht in een kleine groep (max. 6). Geniet van diepe rust, heldere inzichten en persoonlijke groei.

B-Life zomer retreat

20 juli- 25 juli 2026

Een exclusief 6-daags B-Life Zomer Retreat aan de rustige kust van Sardinië, waar je werkt aan het versterken van je zelfvertrouwen. In een kleine groep van maximaal 6 deelnemers ervaar je diepe rust, heldere inzichten en ruimte om je persoonlijke groei te verdiepen.

Lees de ervaringen van andere deelnemers

Heb je nog vragen?

Is dit relatietherapie?

Nee. Dit is coaching voor koppels in de vorm van een retreat gericht op bewustwording, verbinding en transformatie, fysiek, mentaal en emotioneel. Geen analyse, maar ervaring. het gaat er hier ook om dat jullie ieder je eigen pijn kunnen aankijken.

Is het een groepsretreat?

Nee. Dit retreat is alleen voor jullie twee. Jullie krijgen mijn volledige aandacht, individueel én samen.

Moet je ‘problemen’ hebben als stel?

Zeker niet. Ook als jullie relatie goed is, maar jullie verlangen naar verdieping, is dit retreat waardevol. Bij coaching voor koppels gaat het er om de verbinding met jezelf terug te vinden zodat je je dan beter met de ander kunt verbinden, dit verdiept jullie relatie.

Kunnen we kiezen wanneer we komen?

Ja. Dit coaching voor koppels retreat is op aanvraag te boeken. Neem contact met me op om samen de juiste data te vinden.

Klaar om deze coaching voor koppels te boeken?

5 dagen / 4 nachten