Transformatie & immersie premium coachingtraject

7 dagen en 6 nachten

Premium coachingtraject: volledig 1-op-1. Geen afleiding.

Dit premium coachingtraject is een 7-daagse intensieve immersie voor mensen die al veel innerlijk werk hebben gedaan, maar merken dat begrijpen alleen niet genoeg is.

Je ziet je patronen.
Je kent je geschiedenis.
En toch reageert je lichaam nog steeds vanuit spanning, aanpassen of overleven.

Dit is geen klassieke coaching, geen therapie.
Dit is een intensieve, belichaamde interventie waarin we razendsnel verbanden leggen tussen wat je hoofd begrijpt, wat je lichaam voelt, en hoe je dit duurzaam kunt verankeren.

We werken analytisch én intuïtief, met archetypen, systemisch werk en diep lichaamsbewustzijn. Hierdoor kan een kort traject een transformatie realiseren die blijvend je leven verandert.

Elke sessie is ontworpen om inzicht direct in ervaring en gedrag te laten landen. Niet alleen begrijpen, maar écht belichamen.

Geen afleiding. Geen gedeelde aandacht. Volledige focus op jou.
Zo wordt verandering niet tijdelijk, maar onderdeel van hoe je leeft.

7 dagen en 6 nachten

Praktische informatie

Dit premium coachingtraject bestaat uit zeven dagen exclusieve 1-op-1 begeleiding op Sardinië. In één week ervaar je een omslag die in traditionele trajecten vaak maanden of jaren duurt. Volledige focus, intensief, direct toepasbaar en duurzaam.

Voor wie bereid is het werk volledig aan te gaan, oude patronen te voelen en te verankeren, en écht een andere manier van leven wil integreren. Slimme, analytische denkers die geen genoegen nemen met halve oplossingen en durven schakelen tussen inzicht en belichaming.

Niet voor wie
Wie enkel bevestiging zoekt, een kant-en-klare oplossing verwacht of niet bereid is zichzelf volledig onder ogen te zien en te ervaren.

Ik ben Monique, Bodymind coach en ontwikkelaar van het V-model® en SunnyMind UP!
Ik begeleid mensen die al veel begrijpen, maar merken dat weten alleen niet genoeg is.
Mijn focus: belichaamde ervaring, stoppen met compenseren, aanwezig blijven en jezelf dragen.
Met intuïtie, scherpte en ervaring stem ik de sessies volledig af op wat jij nu nodig hebt.

Lees meer over mij

Premium coachingtraject: €5.250,-
Inclusief verblijf in een privé-lodge, ontworpen voor rust, focus en diepe transformatie.

  • Volledige 1-op-1 sessies, afgestemd op jouw proces, niemand anders aanwezig, jij bent de enige gast.

  • Intensief, diepgaand traject met blijvende impact

  • Fiscaal aftrekbaar als coachings- of opleidingskosten 

[Bekijk accommodaties]

Wel inbegrepen

  • 6 nachten in een exclusieve privé-lodge

  • Volledige 1-op-1 transformatieve BodyMind coaching

  • Exclusieve focus: jij bent de enige gast

  • 3 online voorbereidingssessies & 2 online nazorgsessies

  • Dagelijks ontbijt en diner met verse, lokale gerechten

  • Lunchpakket voor onderweg of uitstapjes

  • Onbeperkt thee, koffie en water

  • Privétransfer van en naar het vliegveld

Niet inbegrepen

  • Vliegticket

  • Reis- en annuleringsverzekering

Voor wie is dit premium coachingtraject?

Dit premium coachingtraject is voor jou als je bereid bent écht zelfonderzoek te doen en actief te werken aan verandering.

Je herkent jezelf hierin:

  • Je hebt al veel gedaan en wilt nu diepgaand belichamen wat je weet.

  • Je voelt dat je lichaam of energie signalen geeft: het is tijd voor verandering.

  • Mentale spanning, overbelasting of gedrags- en stresspatronen beperken je dagelijks functioneren.

  • Je wilt je automatische patronen van aanpassen, compenseren of overleven doorzien en transformeren.

  • Je bent bereid steeds te schakelen tussen denken en voelen, en inzichten direct in je lichaam te verankeren.

Let op: dit is intensief werk. Ik begeleid, scherpt aan en creëer ruimte, maar de transformatie gebeurt doordat jij bereid bent te voelen, te ervaren en te handelen.

Kom weer bij je gevoel
Geniet van de zonsondergang
Van adem naar ruimte
Individuele coaching
Intensieve individuele coaching met wandeling langs de kust.

Een week die iets fundamenteel verschuift

Zeven dagen volledige 1-op-1 begeleiding. Geen andere deelnemers. Geen afleiding. Geen concessies.

We stoppen niet bij inzicht.
Wat zich aandient, ronden we af.
Wat zichtbaar wordt, brengen we naar integratie.
Tot je lichaam meebeweegt, spanning niet langer automatisch reageert en je niet meer hoeft te compenseren.

Dit premium coachingtraject vraagt volwassenheid, aanwezigheid en durf om écht anders te leven.
De investering weerspiegelt niet alleen de duur van de week, maar de exclusiviteit, mijn volledige focus en de fundamentele transformatie die je ontvangt.

Wat er verandert

Stel je voor dat je volledig aanwezig bent in jezelf, zonder oude patronen, twijfels of automatische reacties.

In deze 7 dagen ervaar je hoe:

  • innerlijke rust

  • zelfvertrouwen

  • draagkracht

echt voelbaar worden in je lichaam en dagelijks leven, niet alleen in theorie.

Dit premium coachingtraject is afgestemd op jou alleen: volledige 1-op-1 begeleiding, een serene locatie, culinaire verwennerij en momenten die je nooit vergeet.
Geen schema, geen verwachtingen, alleen een diepgaande transformatie die blijft, lang nadat de week voorbij is.

TMS coaching en Adem coaching tijdens een online consult

Heb je nog vragen?

Ja. Dit traject is bedoeld voor wie al veel begrijpt, maar merkt dat traditionele coaching of gesprekken alleen niet meer genoeg zijn. Hier ligt de focus op belichaamde ervaring en integratie, zodat inzichten écht verankeren.

Je werkt volledig 1-op-1 met mij, zonder afleiding of gedeelde aandacht. We richten ons op afronding van oude patronen en diepe verankering, niet op oppervlakkige doorbraken of snelle tips.

Elke dag bestaat uit sessies die volledig op jou worden afgestemd: coaching, lichaamswerk, adem- en mindfulnessoefeningen. Alles is ontworpen om spanning los te laten, je systeem te reguleren en inzichten direct te verankeren.

Dit premium coachingtraject is niet wat je normaal bij coaching verwacht: geen belofte van “doorbraak” of “voor altijd opgelost”.
Wel:

  • Het leren stoppen met compenseren

  • Contact met jezelf en je draagkracht

  • Rust en stevigheid in situaties die je eerder uit balans brachten

  • Het vermogen om aanwezig te zijn in je dagelijks leven, in plaats van te moeten begrijpen of oplossen

De waarde zit in de exclusiviteit, mijn volledige focus, de intensiteit van het werk en de blijvende impact. In slechts zeven dagen kun je een omslag bereiken die in traditionele trajecten vaak maanden of jaren duurt.

Intensieve individuele coaching- Transformatieve coaching Sardinië

Klaar om dit premium coachingtraject te boeken?

7 dagen en 6 nachten

Aanmeldformulier coachingtraject

Download e-book. Coaching op Sardinie voor leven in flow.

Gratis E-book

Wil je leren hoe jij je in 5 minuten tijd weer ontspannen voelt en volledig gefocused? 

Download mijn E-book : Leven in flow

9 korte Belijfde pauzes die je meteen gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven.

Aanmeldformulier Webinar

Aanmeldformulier

Aanmeldformulier Winterdagretreat

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Vul onderstaand formulier in en ik neem contact met je op voor het inplannen van een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Aanmelden voor dit coachingtraject of retreat

Aanmeldformulier

Aanmelden voltooid!

Je kunt nu ontspannen!

Het is nu mijn beurt. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.