B-Life Mei Retreat | Oorsprong & Herinnering
- Slechts 30% aanbetalen
- Inclusief een online kennismaking
- Makkelijk online te boeken
- 10 jaar+ ervaring als Body Mind Coach
B-Life Mei Retreat : Belijf, want dat blijft!
Dit Mei Retreat is voor jou als je voelt dat er een diepere laag in jou aangeraakt wil worden.
Niet om iets nieuws te worden.
Maar om te herinneren wie je bent vóór je je aanpaste, vóór je jezelf kleiner maakte, vóór je ging zoeken buiten jezelf.
Mei staat voor bloei vanuit wortels. Voor oorsprong. Voor herinnering.
Niet opstijgen, maar landen. Niet alleen voelen, maar verankeren in je lichaam.
Tijdens dit Mei Retreat ga je niet alleen ervaren, maar herinneren wat al in jou leeft.
Wat je herinnert in je lichaam, beklijft. Inzichten worden geen inspiratie, maar innerlijke waarheid die voelbaar blijft in je dagelijks leven.
Het B-Life Mei Retreat is geen spirituele escapereis, maar een diepgaand transformatief veld.
Zes dagen waarin jij zakt in je lichaam, werkt met bewustzijn en energie, en oude lagen opent die klaar zijn om geïntegreerd te worden.
Aan de krachtige kust van Zuidwest-Sardinië, tussen oude stenen, zee en stilte, stap je uit het ruisveld van het dagelijks leven.
Hier ontstaat bedding.
Hier ontstaat herinnering.
Waarom kiezen voor dit retreat?
Dit Mei Retreat is voor jou als je al veel innerlijk werk hebt gedaan, maar voelt dat er een diepere laag geopend wil worden.
Misschien ben je hoogsensitief en voel je subtiele energieën.
Misschien begrijp je veel, maar merk je dat je lichaam nog niet volledig meebeweegt.
Misschien voel je dat je niet iets nieuws hoeft te leren, maar iets ouds mag herinneren.
Je kiest voor dit Mei Retreat als je:
verlangt naar verdieping voorbij persoonlijke ontwikkeling
klaar bent om oude lagen van bewustzijn te openen
je intuïtie en innerlijk weten wilt versterken én verankeren
niet wilt ontsnappen, maar juist dieper wilt landen in jezelf
Dit is geen inspiratie-reis.
Dit is een herinnering.
Geen vlucht omhoog.
Maar een afdaling naar je oorsprong.
Ben jij klaar om in mei niet alleen te groeien, maar te herinneren wie je werkelijk bent?
- Persoonlijke transformatie die blijft
- Inclusief een online kennismaking
- 25 jaar+ ervaring als Body Mind Coach
- Aan zee, in rust en natuur
Boeking informatie
Over dit B-Life retreat
Ervaar de herinnering aan wie je werkelijk bent tijdens dit exclusieve 6-daagse mei retreat op Sardinië.
In een kleine groep van max. 4 deelnemers werk je diepgaand met lichaam, energie en bewustzijn. Geen inspiratie, maar belichaming van Lemurië: liefde, wijsheid en aanwezigheid die je direct in je dagelijks leven voelt.
BodyMind, klank en krachtplekken van Sardinië begeleiden je proces, terwijl stilte, natuur en persoonlijke aandacht zorgen dat alles echt landt.
Claim jouw plek en Belijf wat je al weet.
Voor wie
Dit B-Life mei Retreat is voor jou als je:
al innerlijk werk hebt gedaan en nu de laatste laag wilt openen.
klaar bent om niet alleen te begrijpen, maar te voelen en belichamen wat je al weet.
bereid bent om volledig aanwezig te zijn in lichaam, energie en bewustzijn.
wil investeren in een transformatie die echt blijft en doorwerkt in je dagelijks leven.
Voor wie dit retreat niet is:
Voor wie alleen op zoek is naar een vakantie of oppervlakkige ervaringen.
Voor wie niet bereid is om diep te voelen en het werk aan te gaan.
Voor wie de voorkeur geeft aan een standaard groepsvakantie of losse workshops.
Over jouw begeleider
Ik ben Monique, jouw BodyMind Coach en gids in vertraging en verstilling.
Met meer dan 25 jaar ervaring in yoga, mindfulness en BodyMind coaching help ik je uit je hoofd te stappen en terug te zakken in je lichaam. Mijn holistische aanpak ondersteunt je fysiek, mentaal en emotioneel, zodat je helder voelt wat écht bij jou past.
Tijdens het B-Life Mei Retreat bied ik een veilige bedding waarin je op jouw tempo mag ontvangen, ontspannen en loslaten. Coaching wordt subtiel verweven in de BodyMind sessies, zodat je echte beweging belijft. En wat je belijft, beklijft in je lichaam.
Je verblijf & investering
Verblijf 6 dagen / 5 nachten op een serene lodge aan zee op Sardinië, omgeven door stilte, zon en natuur, een plek om op te laden, te vertragen en te reflecteren.
Investering: €2500,-
Je betaalt slechts 30% aan.
Zakelijk aftrekbaar: Dit mei retreat valt onder scholing en ontwikkeling. Ondernemers kunnen dit bedrag a €2700,- fiscaal aftrekken; je ontvangt een factuur op naam van je bedrijf (bron: Belastingdienst).
[Bekijk accommodaties]
Wie het eerste boekt, heeft de eerste keus.
Wel / niet inbegrepen
Wel inbegrepen
✔ 5 nachten verblijf in een comfortabele eigen lodge aan zee
✔ Dagelijks elke ochtend groepscoaching via SunnyMind U|P! – Unfold Power
✔ Middagsessies met bezoek aan krachtplekken, klankschalen en soundhealing, Breathwork
✔ Mindfulnesswandeling
✔ Reflectieopdrachten
✔ Gezond ontbijt, lunchpakket en een vers bereide avondmaaltijd door chef Toni
✔ Water, thee, koffie en fruit
✔ Handdoeken, beddengoed en eindschoonmaak
✔ Gebruik van yogamatten en props
✔ Professionele begeleiding van ervaren coach
✔ Transfer van en naar het treinstation
Niet inbegrepen
✘ Vliegticket en prive transfer (wel advies en hulp bij boeken)
✘ Reisverzekering
Programma
Programma 6-daags mei retreat
Dag 1 Aankomen & landen
Verbinding maken met je lichaam en de natuur van Sardinië met een mindfulness wandeling langs de kust.
Dag 2 Aarde
Gronden. Zien wat jou belemmert. Eigenaarschap nemen.
Dag 3 Water
Beweging brengen in vastzittende patronen. Loslaten wat niet meer klopt.
Dag 4 Stilte & Vuur
Naar binnen keren. Helderheid. ’s Avonds vuur: expressie en besluitkracht.
Dag 5 Lucht
Nieuwe richting kiezen. Intenties verankeren in je lichaam.
Dag 6 Integratie & vertrek
Afronden, concretiseren en meenemen in je dagelijks leven.
Wat kun je verwachten tijdens het B-Life Mei retreat?
Dit Mei Retreat op Sardinië is een innerlijke reis naar oorsprong en herinnering.
Elke dag beweeg je van openen naar landen. Van bewustzijn naar belichaming.
Ochtend: BodyMind & bewustzijnswerk
In een kleine, intieme groep werk je aan wat zich werkelijk aandient.
Geen standaardprogramma, maar afgestemde begeleiding waarin lichaam, energie en bewustzijn samenkomen.
Wat zichtbaar wordt, wordt niet geanalyseerd maar belichaamd.
Middag: Krachtplekken & elementaire integratie
We werken op bijzondere, oude plekken in de natuur.
Aarde, water, vuur en lucht ondersteunen jouw proces via klank, adem, beweging en stilte.
Geen losse ervaringen, maar diepe verankering van wat geopend is.
Klank & resonantie
Soundhealing, klankschalen en trillingswerk helpen je om voorbij het mentale te zakken.
Je systeem ontspant, opent en herinnert.
Stilte-dag
Een volledige dag zonder afleiding.
Hier landt wat aangeraakt is.
Hier zakt herinnering van inzicht naar innerlijke waarheid.
Natuur & zee
Ademwerk aan zee, wandelen in stilte en werken in het landschap van Sardinië.
De plek is geen decor, maar een actieve spiegel en gids.
Hemelvaart-week (11–16 mei 2026)
Een natuurlijke overgangsperiode.
Ideaal om je volledig onder te dompelen in je proces, zonderafleiding van het dagelijks leven.
De bijzondere middagsessies van het B-Life mei retreat
Aarde Domus de Janas
Gronding en bloei in de baarmoeder van de aarde. Trom, klankschalen en didgeridoo helpen je los te laten en ruimte te maken voor nieuwe energie.
Water Grutti Acqua
Laat oude patronen zachtjes wegstromen. Ademwerk, beweging en het ritme van het water helpen je mee te gaan in de flow van het leven.
Vuur Rond het kampvuur
Activeer je innerlijke kracht. Ritme, expressie en beweging verankeren moed en daadkracht in jezelf.
Lucht Bergtop met zeezicht
Creëer helderheid en richting. Ademwerk, handpan, harp en kristallen schalen openen je perspectief en verankeren je intenties.
Vrije tijd & natuur
Wandel langs de kust, reflecteer of geniet van het strand. De natuur ondersteunt jouw bloei en helderheid.
Een retreat dat verder gaat
Het B-Life Mei Retreat Embody Lemuria is geen spirituele reis om “meer” te worden.
Het is een herinnering aan wat je allang bent.
Je hoeft niets nieuws te leren.
Je weet het al.
Je lichaam weet het al.
Dit mei retreat is voor wie voelt dat kennis niet meer genoeg is.
Voor wie veel innerlijk werk heeft gedaan, maar merkt dat het nog niet volledig landt in het dagelijks leven.
Je stapt in een exclusieve, gedragen bedding waarin openen en verankeren samenkomen. Hier wordt Lemurië geen concept of verhaal, maar een belichaamde herinnering: een staat van zijn waarin liefde, wijsheid en aanwezigheid samenvallen in je lichaam.
Wat dit mei retreat uniek maakt:
We werken niet met ‘hogere lagen’, maar met dieper landen
Geen inspiratie, maar energetische en lichamelijke verankering
Krachtplekken op Sardinië als actieve spiegel in jouw proces
Klank, bodymind en coaching geïntegreerd tot één veld
Je opent niet om weer te sluiten.
Je ervaart niet om het later te analyseren.
Je herinnert en dat blijft.
Dit is voor wie voelt:
Ik ben klaar om niet meer te zoeken, maar te belichamen.
Er zijn slechts 4 plekken.
Vooraf stemmen we samen af of dit jouw moment is.
Voel je dat dit over jou gaat?
Plan je selectiecall en claim je plek.
Heb je nog vragen?
Hoe weet ik of dit B-Life mei retreat bij mij past?
Dit mei retreat is voor jou als je voelt dat je niet nóg een ontspanningsweekend nodig hebt, maar een echte verschuiving.
Als je bereid bent eerlijk te kijken naar je patronen en verantwoordelijkheid te nemen voor je volgende stap.
Twijfel je? Plan een kennismakingsgesprek. Dan voelen we samen of dit de juiste stap is.
Moet ik ervaring hebben met yoga, meditatie of coaching?
Nee. Je hoeft geen ervaring te hebben.
Wat wél belangrijk is: bereidheid om te voelen, te reflecteren en actief mee te doen aan het proces.
Dit is geen passief retreat je bent deelnemer, geen toeschouwer.
Wat maakt dit mei retreat op Sardinië anders dan andere retreats?
De combinatie van intensieve groepscoaching in de ochtend en ervaringsgerichte, interactieve integratie in de middag (aarde, water, vuur, lucht) maakt dit retreat uniek.
De natuur van Sardinië is geen decor, maar onderdeel van het proces. Alles staat prachtig in bloei in mei.
De kleine groep zorgt voor diepgang die je in grotere retreats niet vindt.
Is dit B-Life mei retreat ook geschikt als ik veel stress ervaar?
Ja, mits je bereid bent verder te kijken dan alleen ontspanning.
We werken niet alleen aan rust in je zenuwstelsel, maar ook aan de onderliggende patronen die spanning veroorzaken.
Je leert niet alleen ontspannen.
Je leert anders kiezen.
Klaar om dit B-Life mei retreat te boeken?
