Overzicht van retraites en coachingtrajecten

7 dagen / 6 nachten

Een kleinschalig yoga retreat in Italië voor wie wil vertragen, spanning wil loslaten en de verbinding met zichzelf wil herstellen. 7 dagen yoga, bodymind sessies, natuur, rust en volledige verzorging in een groep van maximaal 6 deelnemers.

7 dagen / 6 nachten

Tijdens dit Herfst Retreat op vertraag je, reflecteer je en ga je met max. 3 andere deelnemers de diepte in. Via coaching, bodymind, ademwerk en een stilte-dag onderzoek je wat dit jaar je heeft gebracht en werk je aan helderheid, innerlijke rust en bewuste keuzes.

1 jaar

Stap in je kracht. Ontdek wie je écht bent. Lesgeven wordt een verlengstuk van jouw groei. Word een authentieke BodyMind-docent Een exclusieve 1-jarige opleiding voor maximaal 4 deelnemers waarin je jezelf leert kennen, ontwikkelen en belichamen. Ontdek je eigen stijl, leer lesgeven vanuit energie, adem en flow, en breng jouw unieke BodyMind-signature over op anderen. Wekelijkse online lessen, persoonlijke feedback en een 6-daagse intensieve retreat op Sardinië.

6 dagen / 5 nachten

Tijdens dit Winter Retreat op vertraag je, reflecteer je en ga je met max. 3 andere deelnemers de diepte in. Via coaching, bodymind, ademwerk en een stilte-dag onderzoek je wat dit jaar je heeft gebracht en werk je aan helderheid, innerlijke rust en bewuste keuzes.

1 middag

Exclusieve middag voor vrouwen die hun innerlijke leiderschap willen voelen, keuzes durven maken en hun kracht in het lichaam willen ervaren. Max. 12 deelnemers.

7 dagen / 6 nachten

Zes dagen persoonlijke transformatie op Sardinië: vertraag, voel, laat los en veranker wat echt klopt voor jou. Kleinschalig, intensief en met maximale aandacht voor jouw proces.
Zoeken

Wat is een retraite?

Een retraite is een moment om bewust afstand te nemen van de drukte van het dagelijkse leven. Je stapt uit je routines en creëert ruimte om stil te staan bij wat voor jou belangrijk is. Dit kan variëren van ontspanning tot diepgaande persoonlijke ontwikkeling.

Bij SunnyMind Travel draait een retraite niet alleen om rust, maar vooral om terugkeren naar jezelf. In de natuur van Sardinië ontstaat ruimte om te vertragen, te voelen en nieuwe inzichten toe te laten.

Welke retraite past bij jou?

 Individuele coaching & retraites

Voor persoonlijke, 1-op-1 begeleiding en individuele retreats in stilte en natuur.

Bekijk individuele coaching 

 B-Life immersive retreats

Kleinschalige retreats (max. 4 personen) waarin coaching, lichaamswerk en natuur samenkomen.

Bekijk B-Life retreats

 Trauma & heling trajecten

Voor diepe verwerking, lichaamsgerichte coaching en het loslaten van oude spanning.

Bekijk trauma & heling 

Niet zeker welke retraite bij je past?
Plan een vrijblijvende selectiecall van 20 minuten waarin we samen kijken wat jij nodig hebt.

Plan je selectiecall →

Download e-book. Coaching op Sardinie voor leven in flow.

Gratis E-book

Wil je leren hoe jij je in 5 minuten tijd weer ontspannen voelt en volledig gefocused? 

Download mijn E-book : Leven in flow

9 korte pauzes die je meteen gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven.

Aanmeldformulier Webinar

Aanmeldformulier coachingtraject

Aanmeldformulier

Aanmeldformulier Winterdagretreat

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Vul onderstaand formulier in en ik neem contact met je op voor het inplannen van een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Aanmelden voor dit coachingtraject of retreat

Aanmeldformulier

Aanmelden voltooid!

Je kunt nu ontspannen!

Het is nu mijn beurt. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.