Overzicht van retraites en coachingtrajecten

6 dagen / 5 nachten

Een exclusieve 6-daagse zomer retreat op Sardinië in een kleine groep van max. 4 deelnemers. Met bodymind coaching, yoga en ademwerk versterk je je presentie, zelfvertrouwen, innerlijke kracht. Voor wie deze zomer niet wil ontsnappen, maar echt aanwezig wil zijn in lichaam, keuzes en leven.

6 dagen / 5 nachten

Een 6-daags intensief BodyMind retreat aan zee voor wie zijn innerlijke vuur wil versterken. In een kleine groep combineer je coaching, lichaamswerk, ademwerk en een stilte-dag om je energie te herstellen en je kracht helder te positioneren.

6 dagen / 5 nachten

Een intensief 6-daags BodyMind retreat waarin je vertraagt, afrondt en integreert. In een kleine groep werk je met coaching, ademwerk, lichaamsgerichte sessies en een stilte-dag aan zee. Geen nieuwe plannen, maar helder oogsten wat klopt en dat verankeren in je lichaam én keuzes. Rust die doorwerkt. Helderheid die blijft.

6 dagen / 5 nachten

Tijdens dit Herfst Retreat op vertraag je, reflecteer je en ga je met max. 3 andere deelnemers de diepte in. Via coaching, bodymind, ademwerk en een stilte-dag onderzoek je wat dit jaar je heeft gebracht en werk je aan helderheid, innerlijke rust en bewuste keuzes.

3 dagen en 2 nachten

Kort intensief coachingtraject voor wie al veel heeft gedaan en voelt dat het tijd is om alles te laten landen en samen te brengen.

5 dagen en 4 nachten

Alleen jij. Tijd om jezelf niet langer te ontwijken. Je hebt al zoveel geprobeerd, gelezen, gepraat, geanalyseerd. Maar ergens voel je: dit is het nog niet. Iets zit vast. Iets wil eruit. In deze 5-daagse individuele coachingreis op Sardinië laat je oude overtuigingen los die niet van jou zijn. Je stopt met pleasen, oplossen, dragen. En je begint met écht kiezen voor jezelf. Geen trucjes of oppervlakkige inzichten. Wel een paar dagen waarin alles samenvalt.
Zoeken

Wat is een retraite?

Een retraite is een moment om bewust afstand te nemen van de drukte van het dagelijkse leven. Je stapt uit je routines en creëert ruimte om stil te staan bij wat voor jou belangrijk is. Dit kan variëren van ontspanning tot diepgaande persoonlijke ontwikkeling.

Bij SunnyMind Travel draait een retraite niet alleen om rust, maar vooral om terugkeren naar jezelf. In de natuur van Sardinië ontstaat ruimte om te vertragen, te voelen en nieuwe inzichten toe te laten.

Welke retraite past bij jou?

 Individuele coaching & retraites

Voor persoonlijke, 1-op-1 begeleiding en individuele retreats in stilte en natuur.

Bekijk individuele coaching 

 B-Life immersive retreats

Kleinschalige retreats (max. 4 personen) waarin coaching, lichaamswerk en natuur samenkomen.

Bekijk B-Life retreats

 Trauma & heling trajecten

Voor diepe verwerking, lichaamsgerichte coaching en het loslaten van oude spanning.

Bekijk trauma & heling 

Niet zeker welke retraite bij je past?
Plan een vrijblijvende selectiecall van 20 minuten waarin we samen kijken wat jij nodig hebt.

Plan je selectiecall →

Download e-book. Coaching op Sardinie voor leven in flow.

Gratis E-book

Wil je leren hoe jij je in 5 minuten tijd weer ontspannen voelt en volledig gefocused? 

Download mijn E-book : Leven in flow

9 korte Belijfde pauzes die je meteen gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven.

Aanmeldformulier Webinar

Aanmeldformulier coachingtraject

Aanmeldformulier

Aanmeldformulier Winterdagretreat

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Vul onderstaand formulier in en ik neem contact met je op voor het inplannen van een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Aanmelden voor dit coachingtraject of retreat

Aanmeldformulier

Aanmelden voltooid!

Je kunt nu ontspannen!

Het is nu mijn beurt. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.